10月４日の早起き結果 ５時目覚まし、作業開始６時３０分 ８月の下旬から早起きに挑戦しはじめて一ヶ月半くらいになります。 ここ５日間の早起き状況はというと昨日、一昨日と２日連続で早起きに失敗してしまいました。 その原因を探ってみると、・ 寝る時間…

先日、早寝早起きが１０日間続いています！と自慢記事を書いたのですが、、、 kawamihisaaki.hatenablog.com 昨日、ついに早起きができませんでした。 ５時に目覚ましをかけて、起きることはできたのですが、もう眠気とだるさと疲れで動く事ができませんでし…