自己成長の道のり

悩みや課題が山積みになっている34歳が1つ1つ悩みを解決していく姿をお届けします。

2017-10-02から1日間の記事一覧

腰痛 足の冷えも原因になるかも

今日は整体にいって体のメンテナンスをしてきました。 9月半ばに腰を痛めて以来お世話になっているのですが今日も「体の歪みがひどいですねー!」といわれポキ!っとやられてきました。 整体師の先生を話していて勉強になったことが2つ ・ 足の疲労が腰に…