自己成長の道のり

悩みや課題が山積みになっている34歳が1つ1つ悩みを解決していく姿をお届けします。

2018-10-30から1日間の記事一覧

私のスマホ依存っぷりが明らかに!!

最近、iPhoneにスクリーンタイムという機能が追加されたことをご存知でしょうか? スクリーンタイムとはiPhoneのiOS12で追加された機能で、 普段どのくらいスマホを触っているかがわかる可能です。 なにげなく、スクリーンタイムをチェックしてみたところ… …